A dieta para o diabético é muito importante para ajudar a controlar os níveis de glicose no sangue, evitando que aconteçam alterações como a hiperglicemia, que é o excesso de açúcar, ou a...
Os alimentos que aumentam a imunidade são principalmente as frutas e os vegetais, como o morango, a laranja e o brócolis, mas também as sementes, os frutos secos e o peixe, pois são ricos em nutrientes que ajudam na...
O teste de alergia é um tipo de exame indicado para identificar se a pessoa tem algum tipo de alergia de pele, respiratória, alimentar ou medicamentosa, por exemplo, e, assim, indicar o tratamento mais adequado de acordo com a...
Já há consenso: chegar aos 50 anos é como abrir uma nova página, um capítulo novo e, mais que tudo, completamente diferente do que foi para as gerações anteriores. Por isso, os 50 vêm sendo...
Aproximadamente metade da população adulta em todo o mundo ronca. São cerca de quatro bilhões de pessoas com idades entre 20 e 80 anos que sofrem com o problema. Desse total, há pelo menos 1 bilhão de...
A couve-flor tem se tornado mais popular nos últimos tempos – e sendo usada em massa de pizza e cereais, também em substituição ao arroz, batatas fritas e sushis, entre outros. O aumento do status deste vegetal pode...
O cansaço excessivo geralmente indica falta de tempo para descansar, mas também pode ser um sinal de algumas doenças como anemia, diabetes, alterações da tireoide ou até mesmo depressão. Normalmente,...
Lavar bem as cascas das frutas e os legumes com bicarbonato de sódio, água sanitária ou alvejante, além de eliminar sujeira, alguns agrotóxicos e pesticidas, presentes na casca do alimento, também permite...
A proteína é importante para a construção e reparação muscular A proteína é uma molécula grande formada por aminoácidos (pequenas moléculas). A proteína possui um...
O estudo analisou as práticas de manipulação de armazenamento de alimentos Uma boa parcela da população brasileira adota medidas inadequadas quanto à manipulação e ao armazenamento de...
Evidências cada vez maiores mostram que ter um sono ruim está diretamente ligado a uma série de problemas de saúde, incluindo um maior risco de diabetes, de pressão alta, de obesidade e de doenças...
A couve está em alta na alimentação há tempos. Uma busca no Instagram, por exemplo, rende mais de 3,6 milhões de acessos. Junto com um fluxo interminável de smoothies e sucos verdes, você...
Sindafep reforça a importância de denunciar e pensar em políticas públicas Nesta quarta-feira, 15 de junho, o Sindicato dos Auditores Fiscais da Receita do Estado do Paraná (Sindafep) reforça o Dia Mundial...
A hipertensão arterial, popularmente conhecida como “pressão alta”, é uma doença crônica que atinge mais de 38 milhões de pessoas no Brasil, segundo dados do Ministério da Saúde....
Para quem sofre com azia crônica ter uma boa noite de sono nem sempre é fácil. Alguns “truques” conhecidos para aliviar essa questão são: dormir com a cabeceira da cama mais elevada e evitar comer muito...
